Eltern wollen nur das Beste für ihren kleinen Sprössling. Vom ersten Tag an, sind sie deshalb besonders bedacht auf das Wohl des Kindes und achten auf besonders gute Kost. Das Kind bekommt mit der Muttermilch die wichtigsten Nährstoffe, die es zunächst benötigt. Abwehrkräft werden gestärkt und das Immunsystem stabilisiert. Ist die Zeit des Stillens vorüber, [ weiterlesen ... ]

Jeder Dritte in Deutschland ist übergewichtig. Das sind harte Fakten, die leider der Wahrheit entsprechen. Sogar schon bei Kindern im Alter vom drei bis siebzehn Jahren sind 15 % vom Übergewicht betroffen. Um diesem Problem entgegen zu gehen, empfiehlt sich ein gesundes und effektives Abnehmen. Alleine oder als Kind ist das jedoch schwer durchzuhalten. Abnehmen [ weiterlesen ... ]

Im Volksmund heißt es „Du bist, was du isst“. Für den eigenen Körper ist jeder Mensch selbst verantwortlich. Das Übergewicht spielt in Deutschland eine immer größere Rolle, heute ist beinah jeder 5. davon betroffen und es werden immer und immer mehr. Dieses Problem aber kann durch Sport und gesunde Ernährung vermieden werden, außer es handelt [ weiterlesen ... ]

Sobald eine Frau schwanger ist fragt Sie sich natürlich, was sie denn alles beachten muss, damit sie sich optimal und ausgewogen ernährt. Neben den wichtigsten Informationen, die die werdende Mutter von Ihrem Arzt erhält, wird sie auch viele Informationen und Anlaufstellen in Zeitschriften, im Internet und bei Beratungsstellen finden.
Keine Drogen, Alkohol oder Nikotin zum wohle [ weiterlesen ... ]

Mit der ersten Breimahlzeit beginnt eine spannende Zeit für Kind und Eltern. Herauszufinden, was dem Kind am besten schmeckt, macht viel Spaß.