Mit Beginn der Schwangerschaft ändert sich der Körper der werdenden Mutter grundlegend. Der Organismus richtet sich nun auf das ungeborene Baby ein und mobilisiert dazu sämtliche Energiereserven. Während man früher glaubte, dass sich Schwangere grundsätzlich schonen sollten, weiß man heute, dass es für Mutter und Kind durchaus förderlich sein kann, auch während der Schwangerschaft (in [ weiterlesen … ]